为了释放压力,激发同学们的想象力,增强同学们的动手能力。本科生学院组织了9月份心理健康系列活动。
活动以“飞盘环游记”为主题,于9月28日在南校区操场举办,共分“飞盘学习”飞盘比赛”“烦恼抛出去”三个部分。
在飞盘学习中,专业的小教练细心指导同学们掌握基础动作,确保每一个细节都精准到位。为了锻炼同学们的飞盘稳定性,还巧妙地运用了数字球网进行训练。
在比赛时刻,同学们全神贯注,以全力以赴的态度投入到激烈的飞盘竞技中,尽情享受着运动带来的乐趣。这不仅是一场体力与技巧的较量,更是同学们释放心中压力、展现青春活力的绝佳机会。
在烦恼抛出去的活动环节,同学们拿起水彩笔,在飞盘上描绘出自己最近的烦恼与困扰。随着飞盘高高地飞向天空,所有的疲惫与忧愁仿佛都被抛诸脑后,留下的只有身心的轻松与愉悦。
运动与绘画的巧妙结合,以新颖的形式释放了同学们心中的烦恼和压力。这一刻,飞盘不仅仅是一项运动器材,更成为了同学们释放压力、找回自我的神奇媒介。